RețeteRevista

Pitas De Grădină Cu Friptură De Vită

Pitas De Grădină Cu Friptură De Vită
Friptura de carne de vită Pitas necesită aproximativ 20 de minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține în jur de 18g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 249 calorii. Această rețetă servește 3. Pentru 1,85 USD pe porție, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Dacă aveți broccoli, porumb, piper și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Pitas de pui fript cu sos de chimen-lămâie, Pitas de miel prăjit cu sos picant de iaurt de susan, și Pitas De Vită Grecească.

Instrucțiuni

1
Aliniați jumătățile de pita cu friptură de vită. Într-un castron mic, combinați broccoli, porumb, castraveți, morcov, țelină și ceapă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze întregi De SpanacFrunze întregi De Spanac
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Într-un alt castron, combinați ingredientele pentru pansament.
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Se toarnă peste amestecul de legume; aruncați pentru a acoperi. Umpleți jumătățile de pita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții3
Scor De Sănătate23
Rețete înrudite
Prajituri fragile cu arahide
Pachet de cartofi cu brânză
Sote de cotlet de porc
Pâine de grâu integral
Revista
Fasole verde cu usturoi
Curcan cu umplutură de șuncă țărănească
Rulouri de tuile cu dungi
Supă italiană de nuntă pentru petrecere
Curcan Alfredo Tetrazzini
Scoici umplute cu sos de carne
Sandviș cu friptură de vită Dilly
Cartofi dulci și cartofi roșii copți
Frittata cu legume și brânză
Fasole coaptă cu arțar