Pineapple Raita

Name: Pineapple Raita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) fulgi de mentă uscați; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) boabe de piper roz zdrobite; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ananas cubulete; 1 Dash plus 2 linguri de apă cu gheață; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi cu migdale (40 g fiecare), tocate

Nu poți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încearcă Pineapple Raitan. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 0g de grăsime, și un total de 30 de calorii. Această rețetă servește 16 și costă 19 cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați iaurt, zahăr, boabe de piper roz și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ raita de ananas , cum se face raita de ananas, Pineapple Raita, și palak raitan sau raita ușoară cu spanac / raita s.

Instrucțiuni

Puneți iaurtul, zahărul și o picătură de sare într-un castron; se amestecă bine cu un tel până se omogenizează. Se amestecă ananasul tăiat cubulețe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Transferați amestecul de iaurt într-un vas de servit și răciți. Înainte de servire, presărați fulgi de mentă uscați și boabe de piper roz zdrobite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

Mentă Uscată

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

Echipamente

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi 1cp. legume (de exemplu, spanac)

fulgi de mentă uscați 0cp. legume (de exemplu, spanac)

boabe de piper roz zdrobite 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ananas cubulete 1Dash

plus 2 linguri de apă cu gheață 12 lingurițe de pudră de usturoi

cu migdale (40 g fiecare), tocate

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. David & Nadia Chenin Blanc cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 36 de dolari pe sticlă.