Pește Prăjit La Cuptor

Peștele prăjit la cuptor ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 4,28 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 414 calorii, 36g de proteine, și 28G de grăsime pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați pătrunjel, boia de ardei, file de păstrăv și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Pește Prăjit La Cuptor, Pește "prăjit" la cuptor, și Pește "prăjit" la cuptor pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

62 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt sau 6 linguri margarină, topită și împărțită 11 lingură de oregano uscat

făină universală 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pentru ungerea insertului 1dash

paprika (opțional)11 lingură de oregano uscat

1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de portocale (4 fileuri) sau 1 1/2-2 lbs file de snapper roșu (4 fileuri) sau 1 1/2-2 lbs fileuri de somn (4 fileuri)sau 1 1/2-2 lbs file de păstrăv (4 fileuri)2Bucăți de caramele Heath Bar

Fasole verde murată

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Alsacia Willm Pinot Gris Reserve. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.