Pește Gătit În Frunze De Banană Cu Tomatillos Și Guajillo Chilis

Name: Pește Gătit În Frunze De Banană Cu Tomatillos Și Guajillo Chilis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lasă banana opțional; 2 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente piper negru, proaspăt măcinat; 2 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 1 lingura. otet de vin rosu chili guajillo sau chili din New Mexico; 1 Oreos dublu umplut semințe de chimen, prăjite și măcinate; 1 pește întreg foarte proaspăt, 1-11 / 2 lbs; 2 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil praz, tăiat subțire în runde; 2 limes, zest apoi tăiat în pene; 5 tomatillos, decorticat, curățat și feliat subțire; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt nesărat, felii subțiri

Peștele gătit în frunze de banană cu Tomatillos și Guajillo Chilis este un fără gluten și pescatarian rețetă cu 2 porții. Pentru $6.64 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 27G de grăsime, și un total de 312 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați prazul, coaja de tei, sarea kosher și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este bun. Încercați Pește aburit în frunze de banană, Pește Bombay aburit în frunze de banană, și Pește la grătar cu lămâie în frunze de banană pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Pentru a prăji chili-ul guajillo, turnați ulei într-o tigaie mică, de aproximativ 1 inch adâncime. Când uleiul este fierbinte puneți chili-ul în tigaie, întoarceți-l după câteva secunde, prăjiți toate părțile. Aveți clești în mână, pentru că vor trece de la prăjit la ars foarte repede! Puneți deoparte pe prosoape de hârtie pentru a se răci. Odată ce este răcit, scoateți și aruncați aburul semințele și tăiați-l în 1 pătrate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Guajillo

1 Cană De Usturoi Tocat

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Spălați peștele în interior și în exterior și uscați-l. Faceți trei până la patru tăieturi diagonale adânci pe fiecare parte a peștelui. Condimentează generos peștele cu sare și piper, în interior și în exterior. Îndepărtați coaja de tei și chimenul peste tot peștele, asigurându-vă că îl introduceți în bare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Bomboane De Caracatiță Brite

Așezați două bucăți de folie de aluminiu una lângă alta pe suprafața de lucru. Dacă utilizați frunzele de banană, așezați-le suprapuse, deasupra foliei. Vor fi mai ușor de lucrat dacă îndepărtați Coasta frunzei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Banane

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Așezați peștele deasupra frunzelor într-o diagonală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Condimentați tomatillos și prazul cu sare, apoi umpleți jumătate din tomatillos, praz și guajillos și 1 lingură de unt în interiorul peștelui. Completați peștele cu jumătatea rămasă din ingrediente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Pepitele

Piper Guajillo

Căpșuni La Picior

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Bomboane De Caracatiță Brite

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Înfășurați bine frunzele în jurul peștelui. În cele din urmă, înfășurați folia în jurul peștelui, înfășurând capetele pentru a sigila bine pachetul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Coaceți pe o foaie de copt timp de 30 până la 40 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Prezentarea depinde de tineîmi place să îndepărtez folia și să așez peștele învelit cu frunze de banană pe un platou, să - l dezvălui și să-l filetez lângă masă. Alternativ, puteți așeza un pătrat mic de frunză de banană pe fiecare farfurie și File și îl puteți servi din bucătărie pe farfuriile individuale. Indiferent de modul în care îl feliați, îngrămădiți tomatillos, praz și chilis deasupra fiecărui filet, lingurați sucurile peste movila bunătății și serviți cu pene de var.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Banane

Pană De Var

Cum Ar Fi Pepitele

1 Cană De Usturoi Tocat

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Echipamente

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Ingrediente

Porții:

1lasă

banana opțional 21 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

piper negru, proaspăt măcinat 21 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 1lingura. otet de vin rosu

chili guajillo sau chili din New Mexico 1Oreos dublu umplut

semințe de chimen, prăjite și măcinate 1

pește întreg foarte proaspăt, 1-11 / 2 lbs 21 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

praz, tăiat subțire în runde 2

limes, zest apoi tăiat în pene 5

tomatillos, decorticat, curățat și feliat subțire 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

unt nesărat, felii subțiri

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Skyfall Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 13 dolari pe sticlă.