Fulgi de ovăz-coacăz pâine pentru micul dejun ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 8 și costă 59 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 352 calorii, 8g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare, germeni de grâu, zară și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 38%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Scorțișoară-Coacăz Pâine De Ovăz, Mașină de pâine:pâine de ovăz de coacăze, și Pâine Pentru Micul Dejun Cu Fulgi De Ovăz Cu Mere.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mediu, combinați ovăzul și Zara.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Lăsați să se înmoaie 1 oră.
3
Între timp, preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
4
Ungeți generos o tigaie cu 1 lingură. unt. Se amestecă zahărul brun și ouăle în amestecul de ovăz. Într-un castron mare, amestecați făina, germenii de grâu, praful de copt, sarea și bicarbonatul de sodiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Lingurițe Fulgi De Pătrunjel Uscat, împărțiți
Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată
Germeni De Grâu
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Topiți restul de 6 linguri. se unge și se lasă deoparte să se răcească ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
6
Adăugați amestecul de ovăz la ingredientele uscate. Se amestecă coacăzele și untul topit și se amestecă până se combină bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coacăze
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
7
Puneți aluatul în tigaia pregătită.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
8
Coaceți până când pâinea a crescut și este bine rumenită, aproximativ 40 de minute.