Ouă amestecate cu crutoane cu ierburi

Ouă amestecate cu crutoane cu ierburi
Nevoie de o mâncare vegetariană de dimineață? Ouăle amestecate cu crutoane cu ierburi ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 393 calorii, 19g de proteine, și 28G de grăsime fiecare. Pentru $1.03 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână arpagic, sare și piper, crenguțe de cimbru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Ouă amestecate cu crutoane cu ierburi, Ouă Amestecate Cu Ierburi, și Ouă Amestecate cremoase cu Havarti de mărar cu șuncă de țară și crutoane prăjite cu unt pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mediu, aruncați cuburile de pâine cu uleiul de măsline, usturoiul și crenguțele de ierburi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2/3 Cană De Unt Topit, împărțit2/3 Cană De Unt Topit, împărțit
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Transferați într-o tigaie mare antiaderentă și gătiți la foc moderat, amestecând, până când pâinea este crocantă și rumenită și ierburile sunt încrețite, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), OpționalAșchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Transferați crutoanele pe o farfurie și aruncați usturoiul. Tăiați mărunt ierburile și adăugați-le în crutoane; condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
CrutoaneCrutoane
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), OpționalAșchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
4
Ștergeți tigaia și topiți untul în ea. Condimentați ouăle cu sare și piper și adăugați-le în tigaie. Gatiti la foc moderat, amestecand usor cu o spatula de cauciuc, pana cand ouale sunt partial asezate, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
5
Adăugați crutoanele și arpagicul și pliați-le ușor, gătind ouăle în caș moale, cu aproximativ 1 minut mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrutoaneCrutoane
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
6
Transferați ouăle în farfurii și serviți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate12
Revista