Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați Lasagnanul de grădină fără sos. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 205 calorii, 8g de proteine, și 9g de grăsime per portie. Pentru $1.25 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. Este adus la tine de Toțiretete. 111 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Mergeți la magazin și ridicați sare, brânză feta, usturoi și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 87%. Încercați Sauceless-in-Seattle coaste, Lasagna De Grădină, și Lasagna În Stil De Grădină pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Înveliți ușor un vas de copt de 9x9 inci cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Într-un castron mare, aruncați împreună dovleceii, ciupercile, spanacul, usturoiul, ceapa roșie, 1/2 cană brânză mozzarella și brânză feta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
1 Cană De șalote, Tocate
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
3
Stropiți cu ulei de măsline și oțet balsamic și amestecați busuiocul, oregano, zahărul, sarea și piperul. Se amestecă amestecul până se amestecă uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fripturi De Carne Din New York
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
4
Așezați un strat de tăiței de lasagna în fundul tigaiei pregătite. Faceți un strat de felii de roșii peste tăiței.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei De Lasagna
1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse
Rețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Întindeți o cantitate generoasă din amestecul de spanac peste roșii. Nu vă faceți griji, se micșorează mult în timp ce gătiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
6
Puneți felii de roșii peste amestecul de spanac, apoi un alt strat de tăiței. Începeți cu un alt strat de roșii deasupra tăiței și repetați stratificarea până când vasul este umplut cu lasagna, terminând cu amestecul de legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Rețetă De Pizzocheri
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
7
Presărați brânza rămasă deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
8
Coaceți timp de 35 până la 45 de minute în cuptorul preîncălzit, până când tăiței și legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Rețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
9
Lăsați să stea câteva minute pentru a seta, apoi feliați și serviți.