Kebab de porc și piersici cu salată mică de bijuterii

Kebab de porc și piersici cu salată mică de bijuterii
Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten, fără lactate, paleolitic și primar rețete pentru colecția dvs., kebaburi de porc și piersici cu salată mică de bijuterii ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă face 4 porții cu 361 calorii, 35g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $3.09 pe portie, această rețetă acoperă 45% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 66 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, piersici, lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 27 minute. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Cu o lingură scor de 98%, acest fel de mâncare este extraordinar. Salată Curată De Porc, Piersică Și Rucola Cu Vinetă De Piersici, Salată verde bijuterie, și Salată mică de Gem și mazăre sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Înmuiați opt frigarui de lemn în apă rece timp de cel puțin 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte
2
Tăiați carnea de porc în cuburi mari. Înjumătățiți și pietruiți piersicile, apoi tăiați-le în bucăți. Radeți coaja din jumătate de lămâie și stoarceți sucul. Rezervați 1 lingură de suc, apoi amestecați restul cu coaja și mierea. Introduceți alternativ feliile de porc și piersică pe frigarui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per AmbalajUlei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
3
Periați peste tot cu amestecul de miere și lămâie, apoi grătar sau grătar timp de 10-12 minute, întorcându-se regulat, până la fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Separați frunzele de salată și amestecați cu năsturelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
5
Bateți sucul de lămâie rezervat cu uleiul de măsline, muștarul și puțin condiment. Aruncați cu frunzele de salată și serviți cu kebab-urile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
DificultateExpert
Gata În10 hrs, 12 m.
Porții4
Scor De Sănătate85
Revista