Kale și Gratin de varză
Kale și gratinul de varză ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 16g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 400 de calorii. Această rețetă servește 6 și costă 1,8 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați brânză gruyere, frunze de cimbru, unt și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 328 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Varză Curry Și Gratin De Kale, Varză Gratinată, și Varză Gratinată.
Instrucțiuni
1
Reglați suportul cuptorului în poziția de mijloc și preîncălziți cuptorul la 375 F. Pulverizați un vas de copt de doi litri cu spray de gătit antiaderent.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Roșii, Tăiate în Opt Felii]()
Roșii, Tăiate în Opt Felii
Roșii, Tăiate în Opt FeliiEchipamente pe care le vei folosi![1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată]()
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată![Zahăr Galben și Stropi Asortați]()
Zahăr Galben și Stropi Asortați
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
Zahăr Galben și Stropi Asortați2
Încălziți uleiul de măsline într-un cuptor olandez mare la foc mediu până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Fripturi De Carne Din New York]()
Fripturi De Carne Din New York
Fripturi De Carne Din New YorkEchipamente pe care le vei folosi![4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite]()
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite3
Adăugați ceapa, usturoiul, cimbru și ardeiul roșu și gătiți, amestecând ocazional, până când ceapa transpira, dar nu se rumeneste, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite]()
8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite![Usturoi Goya®]()
Usturoi Goya®![1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt]()
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt![1/2 Varză Creață Feliată Mărunt]()
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite
Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt4
Adăugați varză și gătiți, amestecând, până se ofilește ușor, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Rețetă De Pizzocheri]()
Rețetă De Pizzocheri
Rețetă De Pizzocheri5
Adăugați kale și gătiți, amestecând, până când toate legumele s-au înmuiat, dar păstrează culoarea și textura, aproximativ 10 minute. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie![4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate]()
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate![Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită]()
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită![Kale]()
Kale
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Kale6
Amestecați rapid ouăle, orezul și jumătate din brânza Gruyere în legumele fierte.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Gruyere]()
Gruyere![Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită]()
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită![(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru]()
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru![Mazăre Goya®]()
Mazăre Goya®
GruyereTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Mazăre Goya®7
Transferați în tava de copt unsă,ambalând bine. Top gratin cu pesmet și brânză rămasă, apoi suprafața punct cu cuburi de unt.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust]()
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust![Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional]()
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional![Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm]()
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmEchipamente pe care le vei folosi![1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată]()
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiatăEchipamente
Ingrediente
1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![pesmet proaspăt]()
pesmet proaspăt2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![orez fiert, alb sau maro, de preferință bob scurt (aproximativ 1/2 orez crud)]()
orez fiert, alb sau maro, de preferință bob scurt (aproximativ 1/2 orez crud)1parmezan ras![unt, tăiat în cuburi mici]()
unt, tăiat în cuburi mici2![ouă, ușor bătute]()
ouă, ușor bătute3Crustă: firimituri de biscuiți graham![Yukon]()
Yukon1Oreos dublu umplut![frunze proaspete de cimbru tocate]()
frunze proaspete de cimbru tocate2cp. legume (de exemplu, spanac)![cuișoare medii de usturoi, tocate (aproximativ]()
cuișoare medii de usturoi, tocate (aproximativ2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![brânză Gruyere rasă, bine ambalată]()
brânză Gruyere rasă, bine ambalată454ardei habenero![(aproximativ 2 ciorchini) kale de orice tip, tulpină, spălată și feliată subțire]()
(aproximativ 2 ciorchini) kale de orice tip, tulpină, spălată și feliată subțire6puțin dovlecel tocat![Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat]()
Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat454ardei habenero![(aproximativ 1 cap mic) varză, de preferință savoy sau Napa, tăiată în sferturi, cu miez și feliată subțire]()
(aproximativ 1 cap mic) varză, de preferință savoy sau Napa, tăiată în sferturi, cu miez și feliată subțire2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ceapa medie, tocata marunt (aproximativ]()
ceapa medie, tocata marunt (aproximativ1cp. legume (de exemplu, spanac)![Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch]()
Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch
pesmet proaspăt2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
orez fiert, alb sau maro, de preferință bob scurt (aproximativ 1/2 orez crud)1parmezan ras
unt, tăiat în cuburi mici2
ouă, ușor bătute3Crustă: firimituri de biscuiți graham
Yukon1Oreos dublu umplut
frunze proaspete de cimbru tocate2cp. legume (de exemplu, spanac)
cuișoare medii de usturoi, tocate (aproximativ2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
brânză Gruyere rasă, bine ambalată454ardei habenero
(aproximativ 2 ciorchini) kale de orice tip, tulpină, spălată și feliată subțire6puțin dovlecel tocat
Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat454ardei habenero
(aproximativ 1 cap mic) varză, de preferință savoy sau Napa, tăiată în sferturi, cu miez și feliată subțire2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ceapa medie, tocata marunt (aproximativ1cp. legume (de exemplu, spanac)
Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inchDificultateExpert
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate43
Rețete înrudite
Satay de pui cu sos picant de arahide
Pumpkin Pie Push-It-Up Pops
Elice
Salată De Fructe Cu Smântână-Miere
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
