Ingredientul Secret (Nucă De Cocos): Creveți Crocanți Pina Colada

Ingredientul Secret (Nucă De Cocos): Creveți Crocanți Pina Colada
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați ingredientul Secret (nucă de cocos): creveți crocanți Pina Colada. O porție conține 475 calorii, 60g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 5,85 USD pe porție. 52 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, sare kosher, tei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Creveți slabi de nucă de cocos {cu sos Pina Colada!}, Cu Patru Ingrediente Luminate Pi Aproxora Colada, și 5 ingrediente Sorbet Pina Colada.

Instrucțiuni

1
Umpleți o tigaie din fontă pe jumătate cu ulei și încălziți la foc mediu până la mediu-mare până când uleiul ajunge la 350 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
În timp ce uleiul se încălzește, configurați o stație de panificare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Așezați trei boluri unul lângă celălalt. În primul rând, puneți făina. În al doilea, albusul de ou a bătut cu apă. În al treilea, nuca de cocos și panko.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Stropi în Formă De InimăStropi în Formă De Inimă
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Pesmet Panko Sau Făină MatzoPesmet Panko Sau Făină Matzo
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Adăugați sare în amestecul de făină și nucă de cocos și combinați bine cu o furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi în Formă De InimăStropi în Formă De Inimă
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
5
Dragați creveții mai întâi în făină, apoi în ou și, în cele din urmă, în panko-nucă de cocos, scuturând orice exces între pași. Verificați dacă uleiul a atins 350 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi în Formă De InimăStropi în Formă De Inimă
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Pesmet Panko Sau Făină MatzoPesmet Panko Sau Făină Matzo
Cum Ar Fi M&M'sCum Ar Fi M&M's
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
6
Adăugați creveții în loturi de 3 sau 4 în uleiul fierbinte și prăjiți 30 până la 45 de secunde pe fiecare parte, rotind o dată. Creveții vor fi crocanți și maronii aurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
7
Scurgeți pe prosop de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
8
Condimentați creveții fierbinți cu sare și serviți imediat cu pene de var.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De VarPană De Var
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.
Santa Margherita Pinot Grigio
Santa Margherita Pinot Grigio
Un galben pai PAL. Parfum curat, crocant, cu note intense, dar elegante de gutui. Fructe proaspete, armonioase, declanșate de o ușoară dulceață, cu un finisaj lung, plin de aromă delicată, acidulată.
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate27
Revista