Hoppin' John
Nu poți avea niciodată prea multe rețete din sud, așa că încearcă Hoppin' John. Pentru 40 de cenți per porție , primești un aperitiv care servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9 g de proteine , 7 g de grăsimi și un total de 336 de calorii . Mergeți la magazin și luați sare, pudră de usturoi, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Este perfect pentru revelion . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute . 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și lacto ovo vegetariană . În general, această rețetă câștigă un scor solid de 50% . Rețete similare sunt Southern Hoppin John .
Instrucțiuni
Într-o tigaie mică, căliți ardeii, ceapa, praful de usturoi și sarea în unt timp de 4-5 minute sau până când legumele sunt fragede. Se amestecă mazărea și orezul; se încălzește, amestecând din când în când.