Garlicky cremă de porumb și spanac

Name: Garlicky cremă de porumb și spanac
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 4 spice de porumb, sâmburi răzuite din știulete; 2 cuișoare mari usturoi, tocat fin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 6 creveți și cu vene Nucșoară proaspăt rasă, după gust; 6 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 2 pachete de spanac proaspăt de fermă, aproximativ 1/2 lire greutate tăiată, tocată

Garlicky cremă de porumb și spanac ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 166 calorii, 3G de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 6 și costă 87 cenți pe porție. Un amestec de pachete de spanac de fermă, sare și piper, nucșoară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 29 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 19%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Încercați Garlicky cremă de porumb și spanac, Spanac sănătos cu cremă: mai puțină smântână, mai mult spanac, la fel de bun, și Spanac Usturoi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie mare la foc mediu și adăugați untul. Când untul este fierbinte, amestecați porumbul și lichidul amidon răzuit din știuleți. Gatiti 5 minute, apoi amestecati usturoiul si condimentati cu sare si piper, dupa gust. Gatiti inca 2-3 minute, apoi adaugati smantana si nucsoara, amestecand ocazional, pana cand sunt foarte cremoase, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)