Fript Mic Dejun Grapefruit

Name: Fript Mic Dejun Grapefruit
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional; 1 (vinete) Ciupiți de sare și mai mult pentru bordurarea sticlei; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) scorțișoară măcinată; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) amestec de zahăr brun; 1 Oreos dublu umplut Înlocuitor de zahăr echivalent zahăr

Fript mic dejun Grapefruit ar putea fi doar micul dejun pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 77 calorii, 1g de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 56 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a găsit această rețetă delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână amestec de zahăr brun, grapefruit, scorțișoară măcinată și alte câteva ingrediente, îl puteți prepara. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten și prietenos cu fodmap dieta. Acesta este adus la tine de gust de acasă. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 23%. Grapefruit Fript: Prepararea Micului Dejun Elegant, Grapefruit Fript, și Grapefruit Fript sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Tăiați grapefruitul pe jumătate orizontal; cu un cuțit ascuțit, tăiați în jurul fiecărei secțiuni pentru a slăbi fructele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei

Piersică Sau Nectarină, Feliată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

Așezați pe o foaie de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Acoperiți fiecare cu 1/2 linguriță de unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Combinați înlocuitorul de zahăr, amestecul de zahăr brun și scorțișoara; presară peste grapefruit. Se fierbe 4 inch. de la căldură timp de 5 minute sau până când toppingul este bulbuc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Pachete (1 Uncie Fiecare) Amestec De Budincă Instant Fără Zahăr