Friggione (o garnitură de cartofi și roșii și ardei)
Friggione (o garnitură de cartofi și roșii și ardei) este un fără gluten și vegan garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 353 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.25 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 10 minute. Un amestec de conserve de roșii, ceapă, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este remarcabil. Încercați Roșii marinate pentru salata ta (sau ca garnitură!), Ardei umpluți cu fasole plus o garnitură de conopidă și fasole verde cu sos de lămâie-unt-usturoi, și Garnitură sâmbătă: cartofi dulci curry și naut pentru rețete similare.
Ingrediente
4201 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![roșii condimentate cu usturoi de busuioc și oregano (în nz folosesc o cutie de 'roșii condimentate italiene')]()
roșii condimentate cu usturoi de busuioc și oregano (în nz folosesc o cutie de 'roșii condimentate italiene')4creveți și cu vene![piper negru proaspăt măcinat]()
piper negru proaspăt măcinat591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)]()
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2mari![ceapă]()
ceapă23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![pătrunjel tocat (opțional)]()
pătrunjel tocat (opțional)51 litru de lapte integral, la temperatura camerei![cartofi, cubați (aproximativ 750g)]()
cartofi, cubați (aproximativ 750g)2![ardei roșii (sau unul din fiecare) sau 2 ardei verzi (sau unul din fiecare)]()
ardei roșii (sau unul din fiecare) sau 2 ardei verzi (sau unul din fiecare)2Bucăți de caramele Heath Bar![sare, pentru marginile paharului]()
sare, pentru marginile paharului1Oreos dublu umplut![suc de lămâie, opțional]()
suc de lămâie, opțional
roșii condimentate cu usturoi de busuioc și oregano (în nz folosesc o cutie de 'roșii condimentate italiene')4creveți și cu vene
piper negru proaspăt măcinat591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2mari
ceapă23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
pătrunjel tocat (opțional)51 litru de lapte integral, la temperatura camerei
cartofi, cubați (aproximativ 750g)2
ardei roșii (sau unul din fiecare) sau 2 ardei verzi (sau unul din fiecare)2Bucăți de caramele Heath Bar
sare, pentru marginile paharului1Oreos dublu umplut
suc de lămâie, opționalDificultateGreu
Gata În1 h, 10 m.
Porții4
Scor De Sănătate86
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Pui și Ziti de la Kelly
Piure de cartofi cu usturoi
Ziti cu sos de roșii și pesto
Piure de cartofi cu usturoi și ulei de măsline
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
De la Fish and Chips la Yorkshire Pudding: Mâncarea emblematică din Marea Britanie
De la Ropa Vieja la Mojitos Bucătăria tradițională cubaneză
Începeți Anul Nou cu aceste rețete delicioase fără gluten
Bucătăria indoneziană prin condimente, cultură și tradiție
Bucătăria poloneză, ingredientele și felurile de mâncare unice ale Poloniei
Cele mai bune alegeri ale Food & Wine pentru cei mai buni bucătari noi din 2023
Ghidul esențial pentru cele mai bune 15 cuțite de bucătar din 2023
Festivalul Gourmet St. Moritz: O adunare globală a bucătari de top
Mese după vacanță cu lasagna la tigaie și pui grecesc Orzo la cuptor
Descoperiți cele mai bune 17 rețete ușoare de cină din 2023
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
