Flori de dovlecel prăjite cu Alici e Limone

Name: Flori de dovlecel prăjite cu Alici e Limone
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de hamsie marinate, clătite, scurse și tocate aproximativ; 1 pachet mix natural pentru prăjituri; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi frunze proaspete de cimbru; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi de cremă aurie, curățați și tăiați în cuburi de 1/2 inch; 1 lămâie, tăiată în pene; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de lămâie proaspăt stors; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extra-virgin, plus 2 linguri; 4 creveți și cu vene Sare și piper, după gust; 2 ceapă verde tăiată în felii subțiri; 12 flori de dovlecei

Flori dovlecei prajite cu Alici e Limone ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Pentru $ 3.41 pe portie, această rețetă acoperă 35% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 18g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 355 calorii. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână scallions, suc de lămâie, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întregi 30 și pescatarian dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este uimitor. Rețete similare includ Flori de dovlecei prăjiți, Flori de dovlecel umplute prăjite (fiori Di Zucca Fritti), și Flori de dovlecei prăjiți cu bivol Ricotta: Fiori di Zucca Fritte con Ricotta di Bufalan e Pomodori.

Instrucțiuni

Fierbeți cartofii în apă sărată timp de 10 minute, până când sunt moi, dar nu sunt conectați cu apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Se scurge, se lasă să se răcească 10 minute și se amestecă până la o consistență oarecum netedă.

Adăugați oul, hamsiile, ceapa, 4 linguri ulei, suc de lămâie, cimbru și sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Alegeți prin flori deschise de dovlecel pentru a îndepărta staminele și a verifica dacă există erori. Folosind o linguriță mică, umpleți fiecare floare cu 2 lingurițe de umplutură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Flori De Dovlecei

Într-o tigaie antiaderentă de 10 până la 12 inci, încălziți uleiul de măsline până la fumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Așezați 4 flori în tigaie la un moment dat și gătiți până se rumenesc pe ambele părți. Condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Aranjați 3 flori pe fiecare dintre cele 4 farfurii încălzite și serviți imediat, cu bruschetta stropită cu ulei de măsline extravirgin de cea mai bună calitate și pene de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Zahăr Alb

Pană De Lămâie