Fettuccine Cu Pește-Spadă
Fettuccine cu pește-spadă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 614 calorii, 33g de proteine, și 27G de grăsime. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 6 și costă $3.02 pe portie. Această rețetă de la Martha Stewart are 1 fani. Dacă aveți la îndemână sare de mare grosieră, frunze de mentă, ceapă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Pește-Spadă La Grătar, Pește-spadă a la Siciliana, și Frigarui De Peste Spada pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Adăugați ceapa în tigaie; condimentează cu 1/4 linguriță sare și fulgi de ardei roșu zdrobiți. Gatiti pana se inmoaie si sizzling, aproximativ 3 minute.
Adăugați roșiile și amestecați pentru a combina. Umpleți cutia de roșii cu 1/2 cană de apă fierbinte și adăugați în tigaie. Creșteți căldura și aduceți amestecul la fierbere. Se amestecă 3/4 linguriță sare și mentă; reduceți focul la foc mic și gătiți timp de 5 minute.