Enchiladas Vegetariene

Enchiladele vegetariene necesită aproximativ 1 oră și 40 de minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 587 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $ 1.98 pe portie, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 101 fani. Un amestec de praf ancho chile, sare kosher, suc de lime și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Funcționează bine ca un curs principal prietenos cu bugetul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este uimitor. Încercați Enchiladas vegetariene pentru unul, Enchiladas Vegetariene, și Enchiladas Cu Spanac Vegetarian pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Echipament Special: un vas de copt de 9 pe 13 inci

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa și gătiți, amestecând frecvent, până când este moale și translucid, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați usturoiul, pudra de chile, chimenul și cayenne și continuați să gătiți, amestecând, până când condimentele sunt prăjite, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Adăugați 2 căni de apă, piureul de roșii și 1/2 linguriță de sare și aduceți la foc mic. Continuați să gătiți până când sosul se reduce și se îngroașă ușor (ar trebui să fie mai slab și mai subțire decât sosul marinara), 15 până la 20 de minute. Puneți deoparte să se răcească ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Buștean (4 Uncii) Brânză De Capră

2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Pentru umplutură: stoarceți tot excesul de umiditate din spanac. Puneți-l într-un castron mare cu fasolea pinto și strângeți-vă cu mâinile pentru a combina și sparge puțin fasolea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Pinto

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Toppinguri, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați jumătate atât din Cheddar, cât și din Jack-ul de piper, jumătate atât din smântână, cât și din scallions și 1 1/4 lingurițe de sare și amestecați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Pepperjack

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Întindeți aproximativ 1/2 cană de sos de roșii în fundul unui vas de copt de 9 pe 13 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Așezați tortilele pe o suprafață de lucru și întindeți 1 parte din fiecare cu aproximativ 1 linguriță de sos de roșii. Puneți aproximativ 1/4 cană din umplutură în mijlocul fiecărei tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Rotiți fiecare în sus, apoi șindrilați-le în 2 rânduri uniforme în vasul de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Se toarnă sosul rămas peste partea superioară a tortilelor rulate și se presară cu brânzeturile rămase. Acoperiți vasul de copt cu folie și coaceți până când brânzeturile se topesc și umplutura este fierbinte, aproximativ 30 de minute. Descoperiți și continuați să coaceți pentru a încălzi complet, aproximativ 10 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați