Enchiladas de fasole neagră de curcan durează aproximativ 1 oră de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6. Acest fel principal are 452 calorii, 28G de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Pentru $1.85 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 589 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână bulion de pui, tortilla de făină, avocado și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus prin simple rețete. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Cu o lingură scor de 0%, acest fel de mâncare este improvabil. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Enchiladas de curcan și fasole neagră, Enchiladas De Curcan Cu Fasole Neagră, și Enchiladas De Curcan Și Fasole Neagră.
Instrucțiuni
1
Faceți sos enchilada: într-un castron mediu, bateți împreună pudra de chili, chimenul, oregano, pudra de usturoi, scorțișoara, cuișoarele măcinate, zahărul, sarea și făina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos Enchilada
Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
Cuișoare De Pământ
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Suc De Lămâie, Opțional
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Încălziți uleiul de măsline la foc mediu într-o tigaie din fontă (sau altă tigaie saut cu fund gros).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați condimentele și gătiți timp de un minut sau două, până când sunt parfumate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză
4
Bateți încet în stoc, până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
5
Se lasă să fiarbă, se fierbe un minut, apoi se ia de pe foc, se acoperă și se lasă deoparte.
1
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie saut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Se adauga ceapa tocata si jalapeincormos si se fierbe pana cand ceapa devine translucida, aproximativ 3-4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Adăugați usturoiul și gătiți încă un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
4
Se ia de pe foc.
5
Puneți amestecul de ceapă într-un bol mediu de amestecare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec Natural Pentru Prăjituri
6
Se amestecă carnea de curcan gătită, fasolea, 1 cană de brânză rasă, 1/4 cană de coriandru tocat, 2 lingurițe de suc de lămâie și 1/2 cană de sos enchilada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos Enchilada
Sucuri De Tigaie Din Tigaia De Curcan
Avocado Hass Ușor Piure
1 Kg Tortillas De Maíz
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Toppinguri, Opționale
7
Adăugați 1 până la 2 lingurițe de sare sau mai mult după gust. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
8
Asamblați enchiladas: Preîncălziți cuptorul la 350 F.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
9
Încălziți tigaia cu sosul enchilada la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos Enchilada
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
10
Întindeți 1/2 cană de sos pe fundul unei caserole de 9x13 (pyrex funcționează bine).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
(recomandat: Velveeta)
11
Lucrând pe rând, înmuiați tortilele de făină în sos pentru a le acoperi pe ambele părți. Dacă sosul este prea gros, subțiați-l cu puțină apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla De Făină
Fâșie De Coajă De Lămâie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
12
Așezați tortilla în caserolă și așezați oriunde de la 1/4 dintr-o cană la 1/2 cană din umplutură în mijlocul tortilei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
(recomandat: Velveeta)
13
Rulați tortilla în jurul umpluturii și puneți-o în caserolă. Continuați să înfășurați restul tortilelor până când umple vasul cu caserole. Acoperiți enchiladele cu sosul rămas și presărați cu brânza rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
(recomandat: Velveeta)
1
Se introduce la cuptor și se coace, neacoperit, timp de 15 până la 20 de minute, până când enchiladele sunt încălzite și brânza s-a topit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Se presară cu suc de lămâie, se servește cu garnituri:
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor Piure
3
Presărați cu puțin mai mult suc de lămâie înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor Piure
4
Se servește cu ceapă roșie tocată, avocado tocat, coriandru proaspăt, smântână sau crema fresca și salată iceberg feliată subțire care a fost îmbrăcată cu oțet și sare (fără ulei).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată Iceberg
Coriandru Proaspăt
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul este o alegere excelentă pentru Enchilada. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 AD cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.