Din Blender: Smoothie superalimente Violet
Din Blender: Purple Superfoods Smoothie este un fără gluten și fără lactate mâncare de dimineață. Pentru $1.7 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. O porție conține 169 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de curmale medjool, afine, extract de vanillan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Bol De Smoothie Verde Dezbrăcat + Superalimente 101, Smoothie Violet, și Purple Power Smoothie.
Instrucțiuni
Combinați toate ingredientele într-un blender și piure până se omogenizează perfect. Împărțiți între două pahare și serviți imediat.