Desert Tropical

Desert Tropical
Pentru 41 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 150 de calorii. Această rețetă servește 10. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați banane, nucă de cocos cu fulgi de înger baker, sirop de clătite și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 25%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Desert Cremos Tropical, Desert De Insulă Tropicală, și Desert Tropical Congelat.

Instrucțiuni

1
Bateți toppingul biciuit și siropul într-un castron mare cu un tel de sârmă sau un mixer electric la viteză medie până când se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Biciuit ToppingBiciuit Topping
SiropSirop
Echipamente pe care le vei folosi
Mixer De MânăMixer De Mână
BatetiBateti
BolBol
2
Adăugați fructe, nucă de cocos și nuci; se amestecă ușor. Acoperă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucă De CocosNucă De Cocos
NuciNuci
FructeFructe
3
Dați la frigider câteva ore sau până la răcire.
4
Garnisiți cu coajă de portocală chiar înainte de servire, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaja De PortocalaCoaja De Portocala
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 10 m.
Porții10
Scor De Sănătate2
Revista