Cupe PB Cu Nuc De Arțar Ușor

Name: Cupe PB Cu Nuc De Arțar Ușor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar opțional: scorțișoară (sau niște cayenne pentru Căni picante!); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de cocos virgin organic, topit; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 2 creveți și cu vene unt de nuci (unt de arahide sau migdale); 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil chipsuri sau bucăți de ciocolată neagră, vegane; 0 Bucăți de caramele Heath Bar opțional: extract de vanilie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci crude (aproximativ 1/2 cană odată procesate + ambalate)

Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegană are 1080 calorii, 26g de proteine, și 97G de grăsime pe porție. Pentru $ 4.11 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 211 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Un amestec de opțional: scorțișoară, nuci, opțional: extract de vanillan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 93%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Pâine de banane cu nucă de arțar cu glazură de arțar, Cupe Brownie Cu Nucă Mată, și Șuncă de arțar și cupe de ou pentru rețete similare.