Creveți Sănătoși Ușor Peasy

Name: Creveți Sănătoși Ușor Peasy
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pentru fiecare. cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 Oreos dublu umplut fulgi de chili; 3 Bucăți de caramele Heath Bar cuișoare de usturoi tocate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar pentru ungerea insertului; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei (opțional); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil; 200 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO creveți

Creveții sănătoși ușor de mazăre ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, întregi 30 și pescatarian are 678 calorii, 43G de proteine, și 53G de grăsime pe porție. Pentru $5.27 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Dacă aveți la îndemână piper, creveți, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Ușor-Peasy Shepherd ' s Pie, Desert Ușor De Căpșuni, și Fondue De Ciocolată Ușoară.

Ingrediente

Porții:

1pentru fiecare.

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)1Oreos dublu umplut

fulgi de chili 3Bucăți de caramele Heath Bar

cuișoare de usturoi tocate 2Bucăți de caramele Heath Bar

pentru ungerea insertului 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 2Bucăți de caramele Heath Bar

ulei (opțional)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 200pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

creveți

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Santa Margherita Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.