Creveți la grătar cu orez Pesto cu lămâie

Creveți la grătar cu orez Pesto cu lămâie
Creveți la grătar cu orez pesto de lămâie ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și pescatarian servește 4 și costă $ 4.49 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 31g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 645 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Dacă aveți la îndemână creveți, pesto, coajă de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Cu o lingură scor de 51%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Creveți Pesto Cu Fistic-Lămâie La Grătar, Creveți și scoici la grătar cu lămâie-Pesto, și Salată de creveți și sparanghel la grătar cu sos de lămâie-Pesto.

Instrucțiuni

1
Încălziți un grătar la foc mediu (puteți ține mâna cu 1 până la 2 inci deasupra nivelului grătarului la numai 4 până la 5 secunde) sau setați un broiler la înălțime și poziționați un raft la 6 inci sub elementul de încălzire.
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
Într-o tigaie de 2 până la 3 litri, aduceți 2 1/2 căni de apă la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Nectar De Pere3 Căni De Nectar De Pere
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Adăugați orez și 1/2 linguriță sare. Acoperiți, reglați căldura la minim și gătiți până când cea mai mare parte a apei este absorbită, aproximativ 15 minute. Opriți focul și lăsați să stea 5 minute. Se amestecă pesto și 1 1/2 linguriță coajă de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
3 Căni De Nectar De Pere3 Căni De Nectar De Pere
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Între timp, într-un castron mediu aruncați creveții cu ulei, 1/2 linguriță sare, 1/2 linguriță coajă de lămâie și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
5
Creveți la grătar, întorcându-se o dată, până la fiert, aproximativ 3 minute pe fiecare parte, sau fierbeți pe o foaie de copt aproximativ 4 minute în total (nu este nevoie să întoarceți).
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
6
Serviți creveții peste orez și acoperiți cu roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.
Thrive Pinot Grigio
Thrive Pinot Grigio
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate13
Revista