Creveți și Papaya cu ierburi proaspete

Name: Creveți și Papaya cu ierburi proaspete
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 1 parmezan ras busuioc proaspăt tocat; 1 parmezan ras arpagic proaspăt tocat; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 1 parmezan ras ¼ cană grămadă de făină; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil papaya decojită cubulețe; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă tocată; 340 ardei habenero creveți, decojite și deveined; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Sos Worcestershire

Nevoie de un fără gluten, fără lactate și felul principal pescatarian? Creveții și Papaya cu ierburi proaspete ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 274 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 4,38 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați papaya, sare, arpagic și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi papaya, puteți urma acest curs principal cu Papaya Guava Granita ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Kebaburi de creveți la grătar cu ierburi proaspete, Creveți în lapte de nucă de cocos cu ierburi proaspete (Yerra Moolee), și Creveți în lapte de nucă de cocos cu ierburi proaspete (Yerra Moolee).

Instrucțiuni

Combinați primele 4 ingrediente. Topiți margarina într-o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

¼ Cană Grămadă De Făină

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați amestecul de creveți; sotati 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Scoateți creveții din tigaie. Puneți deoparte; păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați șobolani tocați în tigaie; se amestecă 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați papaya, busuioc și arpagic și amestecați 30 de secunde. Se amestecă vinul și sosul Worcestershire. Se aduce la fierbere; gatiti 2 minute, amestecand ocazional. Întoarceți creveții în tigaie; se amestecă 30 de secunde sau până se încălzește bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Ananas Obișnuit

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 1parmezan ras

busuioc proaspăt tocat 1parmezan ras

arpagic proaspăt tocat 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 1parmezan ras

¼ cană grămadă de făină 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

papaya decojită cubulețe 0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 0cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă eșalotă tocată 340ardei habenero

creveți, decojite și deveined 1cp. legume (de exemplu, spanac)

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio cu un rating de 4.3 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 23 de dolari pe sticlă.