Cremă de porumb Chowder ar putea fi doar supa pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 277 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.42 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Un amestec de porumb de sâmbure, fulgi de ardei, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 14 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. În general, această rețetă câștigă un scor minunat spoonacular de 83%. Încercați Cremă De Porumb Cremă, Cremă De Porumb Cremă, și Cremă De Porumb Cremă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți cartofii într-o oală mare cu apă sărată și dați la fiert. Gatiti pana cand se inmoaie, aproximativ 30 de minute; se scurge.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
La cartofi se adaugă porumb, ardei gras, ceapă, fulgi de ardei roșu și bulion de legume. Se fierbe aproximativ 15 minute; se ia de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
1/2 Cană Nuci De Pin, Prăjite
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
3
Într-un procesor de alimente sau blender piure toate, dar 1 1/2 cani de amestec de legume și bulion cu tofu. Procesați în loturi, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Combinați amestecul piure cu restul de 1 1/2 căni amestec de legume și bulion și gătiți la foc mic timp de 5 minute; nu fierbe. Condimentează cu sare după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)