Citrice și rozmarin carne de porc la grătar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 846 calorii, 40g de proteine, și 43G de grăsime fiecare. Pentru $ 5.24 pe portie, această rețetă acoperă 51% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați oregano, un ulei de măsline Generos, cartofi foarte jupuiți și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este spectaculos. Încercați Citrice și soia-marinat muschiulet de porc la gratar, Friptură De Porc Cu Rozmarin La Grătar, și rozmarin lamaie shortbread + un spritzer de citrice rozmarin pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați primele 5 ingrediente într-un bol cu bici sau furculiță.
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Cotletele se usucă cu prosoape de hârtie și se freacă cu condimente. Întoarceți cotletele în marinadă și lăsați să stea 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®
3
Se condimentează cotletele cu condimente de friptură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla De Făină, 8 Inci
4
Cotlete de grătar pe grătar electric interior preîncălzit la mare timp de 6 până la 7 minute pe fiecare parte sau prăjiți tigaia la foc mediu mare pentru același timp sub un cort de folie de staniu liber într-o tigaie antiaderentă.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
5
Serviți cotletele cu roșii uscate la soare și cartofi și salată de portocale și Oregano.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
3 Bețișoare De Covrig
6
Fierbeți roșiile uscate la soare tocate și cartofii tăiați 10 minute în suficientă apă pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
1 Cană De Orz Alb Perlat
7
În ultimele 3 minute ale timpului de gătit pe cartofi, adăugați floretele de broccoli.
Ingrediente de care veți avea nevoie
B Zahăr
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
8
Scurgeți și întoarceți roșiile plumped și cartofii fierți în tigaia caldă pentru a se usca. Rochie combo de roșii-cartofi cu pătrunjel, ulei, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe