Cina in seara asta: supa de linte Curried cu năut pur Peculae
Cina in seara asta: supa de linte Curried cu năut pur Aproxume este un fără gluten și vegetarian felul principal. Această rețetă servește 4. O porție conține 466 calorii, 18g de proteine, și 23g de grăsime. Pentru $1.04 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Toamna. Dacă aveți la îndemână ceapă, lămâie, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Mai mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1350 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Cina În Seara Asta: Supă Tunisiană De Năut, Cina în seara asta: supă de năut și paste, și Cina În Seara Asta: Supă De Năut Puglian.
Instrucțiuni
1
Într-o oală mare și grea, încălziți jumătate din uleiul de măsline la foc mediu până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
2
Adăugați ceapa și morcovul, condimentați cu un vârf de sare și piper și gătiți până când ceapa este translucidă, 5-7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Grăsime De Porc înapoi
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
3
Adăugați usturoiul și gătiți încă 2 minute, apoi amestecați pudra de curry. Gatiti, amestecand constant pentru a preveni arderea condimentelor, pana cand condimentele sunt parfumate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
Usturoi Goya®
Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză
4
Adăugați linte și apă și aduceți la fierbere. Se condimentează cu sare și piper, se reduce focul la mediu-mic și se fierbe până când lintea este fragedă, aproximativ 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Linte
1 Cană De Orz Alb Perlat
5
Între timp, piure de năut, suc de lămâie, ulei de măsline rămas și 1/4 cană de apă. Se amestecă piureul în linte, împreună cu untul. Condimentează după gust cu sare, piper și/sau pudră suplimentară de curry, apoi supă subțire cu apă până la consistența dorită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
Fripturi De Carne Din New York
Linte
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Cană De Orz Alb Perlat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
6
Împărțiți între bolurile de supă și serviți garnisit cu ceapă verde și cu lămâi pe lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, Zdrobit
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional