Chirintele cu somon I

Ai nevoie de un fel principal fără lactate și pescatarian? Chitele cu somon aș putea fi o super rețetă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19 g de proteine, 7 g de grăsimi și un total de 168 de calorii. Pentru 1,29 USD per porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă este apreciată de 122 de bucătari și bucătari. Dacă aveți la îndemână somon, pesmet condimentat, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 70%, ceea ce este destul de bun. Încercați Cum să faceți chifteluțe sănătoase cu somon / prăjituri cu somon ( Paleo, fără gluten, întregi 30), torturi cu somon sau prăjituri cu somon Slammin' Southwestern și prăjituri cu somon Slammin' Southwestern sau prăjituri cu somon pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Scurgeți și rezervați lichidul din somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Amestecați oul, ceapa, pesmetul și somonul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Biscuiți și/sau Fructe

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Spalat Si Mediu

Carne Albă Mărunțită Din Curcanul Tău Fript

Faceți chifteluțe. Dacă amestecul este prea uscat pentru a se forma în chifteluțe, adăugați lichidul rezervat din somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Intr-o tigaie se incinge ulei de masline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

30 Uncii De Ricotta Cu Lapte Integral

Echipamente pe care le vei folosi

Unt, Topit, Plus Mai înmuiat Pentru Servire

Puneți chiftele în tigaie. Se rumenește pe fiecare parte, întorcându-se ușor.

Echipamente pe care le vei folosi

Unt, Topit, Plus Mai înmuiat Pentru Servire

Scurgeți pe prosoape de hârtie și serviți.

Echipamente pe care le vei folosi

Duzină

Echipamente

Unt, Topit, Plus Mai înmuiat Pentru Servire

Duzină

Ingrediente

Porții:

418pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

conserve de somon 1

ulei de prajit, de preferat canola 11 lingură de oregano uscat

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 40pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ceapa tocata 60pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pesmet uscat condimentat

Vin recomandat: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Pinot Noir, Chardonnay și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a alege alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten grozav al mâncărurilor cu unt, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa mâncărurile centrate pe ierburi sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul la grătar sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Barefoot Bubbly Extra Dry. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.

Barefoot Bubbly Extra Dry

Barefoot Bubbly Extra Dry Champagne oferă arome de măr copt completate de note de citrice. Aromele prăjite completează finisajul cremos și persistent. Cel mai bine servit rece (36-40 °F), acest spumant este perfect echilibrat cu mai multe straturi de fructe pentru a încânta palatul.