Cassie ' s Wishy Chicken

Cassie ' s Wishy Chicken este un fără gluten, fără lactate și primar felul principal. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 26g de grăsime, și un total de 358 calorii. Această rețetă servește 6. Un amestec de usturoi, boia de ardei, pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de minunat scor spoonacular de 34%. Încercați I Ain ' t Chicken Chicken: piept de pui prăjit crocant cu portocală și Cardamom, Cel Mai Bun Pui Mărunțit Pentru Mâncărurile Dvs. De Pui + Bulion De Pui De Casă, și Popeye Tso 's Chicken (puiul General Tso făcut cu pepite de pui Popeye' s) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați părțile de pui secționate într-un vas superficial, neporos, astfel încât piesele să se potrivească perfect.
Într-un castron mic separat, neporos, combinați sucul de lămâie, sarea, ardeiul, piperul negru măcinat, usturoiul și pansamentul thousand island.
Se amestecă bine, se toarnă peste pui și se adaugă apă pentru a acoperi.
Acoperiți și refrigerați, lăsând puiul să se marineze timp de 8 ore.
Pregătiți un grătar în aer liber pentru căldură indirectă și grătar ușor de ulei.
Puneți puiul la grătar la foc indirect timp de aproximativ 50 de minute sau până când temperatura atinge 180 de grade F (80 de grade C). Aruncați orice marinadă în exces.