Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați să prăjiți carnea de caju. O porție conține 479 calorii, 26g de proteine, și 21g de grăsime. Această rețetă servește 7. Pentru $2.44 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 120 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână dovlecei de vară, ardei, amidon de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten și fără lactate dieta. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este super. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Carne de vită și caju, Caju Carne De Vită Thai Se Amestecă Fry, și Ghimbir Caju Carne De Vită Stir-Fry.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mic, combinați amidonul de porumb, apa și 2 linguri de sos de soia până se omogenizează; da deoparte. Într-o tigaie foarte mare sau un wok, amestecați broccoli și morcovii în 1 lingură de ulei până când legumele sunt crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciocolată Semidulce Pe Baton
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați carnea de vită, usturoiul, piperul și sosul de soia rămas; se prăjește până când carnea nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
3
Scoateți și păstrați cald.
4
În aceeași tigaie, prăjiți ardeii verzi și roșii, ceapa și dovleceii în uleiul rămas până când sunt fragede. Întoarceți carnea de vită în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Cuțit De Toaletă
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Se amestecă amestecul de amidon de porumb și se adaugă treptat în tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa. Se amestecă caju.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciocolată Semidulce Pe Baton
Caju
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
6
Se servește cu orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper