Carne De Vită Bulgogi

Name: Carne De Vită Bulgogi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: coreeană, asiatic
Ingredients: 454 ardei habenero mușchi de vită, tăiat cu exces de grăsime și feliat subțire; 8 frunze frunze roșii sau frunze de salată bibb, pentru servire; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci enoki proaspete, tăiate; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir proaspăt, curățat și ras fin; 1 Oreos dublu umplut cuișoare usturoi, tocate (aproximativ; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil kimchi, pentru servire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 parmezan ras mirin (vin japonez de orez dulce); 4 cp. legume (de exemplu, spanac) pastă de fasole fierbinte; 1 parmezan ras Ulei de susan asiatic (prăjit); 1 Oreos dublu umplut semințe de susan, prăjite, plus suplimentare pentru garnitură; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Bulgogi de vită ar putea fi doar Coreeană rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 310 calorii, 27G de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Pentru $2.87 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână ghimbir, frunze de salată bibb, piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma perele, puteți urma acest fel principal cu Plăcinta Cu Pere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Bi Bim Sân Cu Carne De Vită Bulgogi, Carne De Vită Bulgogi, și Bulgogi-carne de vită coreeană BBQ.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, amestecați împreună sos de soia, zahăr, ulei de susan, mirin, pere, ceapă, usturoi, ghimbir, semințe de susan și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

6 Chifle Cu Susan, împărțite

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Jumătăți De Pere în Sirop

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Lăsați marinada să stea 30 de minute la temperatura camerei, apoi adăugați carne de vită și aruncați pentru a acoperi. La frigider, acoperit, 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

În tigaie mare la foc moderat, încălziți uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți carnea de vită din marinată, scurgându-l foarte scurt peste castron pentru a îndepărta excesul de lichid, apoi gătiți până se rumenesc și se face mediu-bine, 6 până la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Scoateți carnea de vită de pe foc și serviți umplând fiecare frunză de salată cu aproximativ 2 linguri de orez lipicios coreean, o mână mică de carne de vită, 1 lingură de kimchi, aproximativ 8 ciuperci enoki și aproximativ 1/2 linguriță de pastă de fasole fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci Enoki

1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)

Orez Lipicios

Kimchi

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Serviți imediat.

Echipamente

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

454ardei habenero

mușchi de vită, tăiat cu exces de grăsime și feliat subțire 8frunze

frunze roșii sau frunze de salată bibb, pentru servire 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ciuperci enoki proaspete, tăiate 1cp. legume (de exemplu, spanac)

ghimbir proaspăt, curățat și ras fin 1Oreos dublu umplut

cuișoare usturoi, tocate (aproximativ 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

kimchi, pentru servire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 1parmezan ras

mirin (vin japonez de orez dulce)4cp. legume (de exemplu, spanac)

pastă de fasole fierbinte 1parmezan ras

Ulei de susan asiatic (prăjit)1Oreos dublu umplut

semințe de susan, prăjite, plus suplimentare pentru garnitură 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru coreeană. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ai putea încerca este LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 21 de dolari.