Cannellini, cârnați și tocană de salvie

Name: Cannellini, cârnați și tocană de salvie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 454 ardei habenero fasole cannellini, clătită și scursă; 1 Oreos dublu umplut 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 447 ardei habenero bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 Oreos dublu umplut semințe de fenicul, zdrobite; 1 parmezan ras salvie proaspătă tocată; 2 căței de usturoi, tocați; 198 ardei habenero cârnați italieni din Turcia; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de prune tocate, însămânțate

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Cannellini, cârnați și tocană de salvie. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $1.23 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 225 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este perfect pentru Toamna. Dacă aveți piper, bulion de pui mai puțin sodiu, semințe de fenicul și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Cannellini tocană cu cârnați și Kale și brânză toasturi, Cannellini cu roșii și salvie, și Fasole Cannellini Cu Usturoi Și Salvie.

Instrucțiuni

Scoateți carcasele din cârnați. Gătiti cârnații și usturoiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare până se rumenesc, amestecând pentru a se sfărâma. Se amestecă ingredientele rămase. Aduceți la fierbere; reduceți focul, acoperiți și fierbeți 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi