Cajun cârnați și tigaie de orez

Reteta Cajun cârnați și tigaie de orez este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță o mare fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare Creolă. O porție conține 341 calorii, 15g de proteine, și 13g de grăsime. Pentru $1.33 pe portie, veți obține un fel principal care servește 6. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână ceapă, condimente cajun, ciuperci pre și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până orez ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Orez ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor nu este atât de minunat. Încercați Cârnați și cremă Cajun Orzo Skillet, 30 minute Cajun pui și orez tigaie, și Cajun cârnați și orez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ciuperci, ceapă, condimente Cajun și cârnați; sotati 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Scoateți orezul din pungi; adăugați în tigaie. Se amestecă bulionul și fasolea. Aduceți amestecul la fierbere; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 10 minute sau până când orezul este fraged. Se amestecă sarea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cârnați de andouille, feliați 12 lingurițe de pudră de usturoi

condimente Cajun fără sare 4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

boabe de rinichi, drenate 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ciuperci preslicate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 1981 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

orez cu bob lung fiert în sac 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Albarino, Vin Roz, Sauvignon Blanc

Albarino, vin de la Rosa și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru Cajun. Aceste vinuri cu conținut scăzut de tanin, cu alcool mai mic, vor completa căldura în mâncărurile picante Cajun, în loc să vă facă gura să ardă mai mult. Ai putea încerca D ' Alfonso-Curran Albarino. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.