Caju Romesco Pulpe De Pui

Name: Caju Romesco Pulpe De Pui
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Spaniolă, european
Ingredients: 6 pulpe de pui (3 lbs. total); 1 (poate fi sau trece) sos fierbinte, cum ar fi Tabasco; 1 (poate fi sau trece) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 1 lingură de oregano uscat pentru ungerea insertului; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ulei de măsline, divizat; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri caju nesărat prăjit; 454 porumb congelat prăjit la foc borcan prăjit ardei gras roșu, scurs, clătit și tocat aproximativ; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oțet balsamic alb

Coapsele de pui caju Romesco ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.52 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 40g de grăsime, și un total de 461 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți coapse de pui, ardei grași prăjiți, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor nu este atât de minunat. Rețete similare includ Caju Romesco Pulpe De Pui, Ceapa verde la gratar si sparanghel cu Romesco (Cal Inktifots y Esparragos con Romesco), și Kebab de pui la gratar cu sos Romesco.

Instrucțiuni

Încălziți un grătar la mediu (350 până la 450). Ardei iute, caju, oțet, suc de lămâie, sos fierbinte și sare într-un blender. Cu motorul pornit, adăugați 1/3 cană de ulei într-un flux constant prin deschiderea capacului până când sosul este neted și mai deschis la culoare. Puneți deoparte jumătate din sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Ungerea Insertului

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Caju

1 Ceapă Dulce, Tăiată în Fâșii De 1/2 Inch

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Mărunțișuri De Curcan (ficat și Gât îndepărtate), Tocate

2 Lingurițe De Piper Boabe întreg

Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

2 Mango Mari, Coapte și Tari, Decojite, Tăiate Felii și Tăiate Felii Lungi

Puneți puiul într-un bol și stropiți cu uleiul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită, Opțional

Așezați pielea de pui cu fața în jos pe grătarul de gătit și ungeți cu o parte din sosul romesco rămas. Grătați, întorcându-vă des și periați de fiecare dată cu mai mult sos, până când puiul este bine rumenit și gătit, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Mărunțișuri De Curcan (ficat și Gât îndepărtate), Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

2 Mango Mari, Coapte și Tari, Decojite, Tăiate Felii și Tăiate Felii Lungi

Se servește peste cuscus cu sos rezervat pe lateral.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare