Burgeri De Somon Din Asia

Name: Burgeri De Somon Din Asia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm maioneză cu conținut redus de grăsimi; 1 Oreos dublu umplut sos de soia de sodiu redus; 1 rețetă burgeri de somon; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil scallions feliate; 181 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. chifle din semințe de susan, prăjite

Nevoie de o curs principal fără lactate și pescatarian? Burgerii asiatici cu somon ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă servește 4. O porție conține 214 calorii, 13g de proteine, și 7g de grăsime. Pentru $1.54 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână maioneză, chifle cu semințe de susan, burgeri de somon cu rețetă și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 50%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Burgeri De Somon Din Asia, Burgeri De Somon Din Asia, și Burgeri De Somon Asiatic Cu Scallions La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În vasul unui robot de bucătărie, pulsează somonul, panko și albușul de ou până când somonul este tocat mărunt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Albușuri De Ou

Somon

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

Bol

Formați somonul în chiftele de 4 (4 inci); condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Somon

Încălziți grătarul la mediu-înalt; gătiți, întorcându-vă o dată, până când burgerii sunt doar fierți (5-7 minute pe fiecare parte).

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Combinați maioneza și sosul de soia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneză

Sos De Soia

Serviți burgeri cu toppinguri și chifle dorite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rola

Echipamente

Procesor De Alimente

Bol

Fulgi De Legume

Ingrediente

Porții:

33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

maioneză cu conținut redus de grăsimi 1Oreos dublu umplut

sos de soia de sodiu redus 1

rețetă burgeri de somon 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

scallions feliate 1811 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

chifle din semințe de susan, prăjite

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Rochioli Estate Chardonnay. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 42 de dolari.