Brioșe Cu Fulgi De Ovăz Cu Ciocolată

Name: Brioșe Cu Fulgi De Ovăz Cu Ciocolată
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Praf de copt (aceasta este cantitatea pe care am folosit-o la altitudine mare (6500ft), pentru nivelul mării, poate doriți să dublați această cantitate, pentru 3000 până la 6000ft, utilizați 1 lingură); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 1/2 lingura de sirop Karo usor; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Zahăr brun, ambalat ferm; 1 pentru fiecare. Opțional: zahăr brun suplimentar pentru stropirea blaturilor cu; 170 ardei habenero Iaurt simplu sau fără lactate cu vanilie (am folosit iaurt simplu de soia și Co, dar puteți folosi iaurt cu lapte de cocos sau sub în 2/3 cană de mere sau banane într-un vârf); 1 parmezan ras Semințe de in, măcinate (folosesc o râșniță de condimente); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Miere (poate sub sirop de arțar sau nectar de agave, dacă se dorește); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Alternativă de lapte neîndulcită, originală sau vanilie (am folosit fericirea de cânepă neîndulcită); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ovăz Rapid; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ulei (am folosit ulei de cocos topit); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Sare; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Chipsuri de ciocolată Semi-dulci (am folosit chipsuri de ciocolată de vis fără lactate); 1 Oreos dublu umplut Extract De Vanilie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Făină de patiserie universală sau integrală de grâu sau o combinație (am folosit toată făina de patiserie integrală de grâu)

Brioșele cu fulgi de ovăz cu ciocolată ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă fără gluten servește 1 și costă $5.0 pe portie. O porție conține 3452 calorii, 51G de proteine, și 190g de grăsime. 27 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sare, praf de copt, semințe de in și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 95%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Brioșe Cu Fulgi De Ovăz Cu Ciocolată, Brioșe Cu Fulgi De Ovăz Cu Ciocolată, și Brioșe Cu Fulgi De Ovăz Cu Ciocolată pentru rețete similare.