Brânză la grătar cu sos de spanac și roșii

Brânză la grătar cu sos de spanac și roșii
Brânza la grătar cu sos de spanac și roșii ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 616 calorii, 31g de proteine, și 38g de grăsime fiecare. Pentru $3.91 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de spanac, sare, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma pâinea, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Pâine Cu Banane ca desert. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Tortellini de brânză în sos de spanac de roșii, Tortellini cu brânză cu sos cremos de roșii și spanac, și Vinete la grătar cu sos de roșii și brânză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare, încălziți 2 linguri de ulei la foc moderat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Batoane (fiecare) Ciocolată Neagră 70% Cacao, TocatăBatoane (fiecare) Ciocolată Neagră 70% Cacao, Tocată
2
Adăugați ceapa și gătiți, amestecând ocazional, până la translucid, aproximativ 5 minute. Se amestecă usturoiul, roșiile, sarea și piperul. Se fierbe timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
3
Adăugați spanacul și fierbeți până când spanacul se ofilește și sosul se îngroașă, cu aproximativ 5 minute mai mult. Acoperiți pentru a vă încălzi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Spaghete Multicereale FierteSpaghete Multicereale Fierte
4
Top 4 felii de pâine cu mozzarella. Puneți o parte din amestecul de spanac peste fiecare, întinzând spanacul pe marginile pâinii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate TocatLinguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
5
Presărați brânza de capră peste spanac și acoperiți cu feliile de pâine rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De CaprăBrânză De Capră
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
6
Într-o tigaie mare antiaderentă, încălziți 1 lingură de ulei la foc moderat. Gătiți două dintre sandvișuri, întorcându-vă o dată, până când brânza se topește și pâinea este aurie, aproximativ 4 minute în total. Repetați cu restul de 1 lingură de ulei și celelalte două sandvișuri, păstrând primul lot de sandvișuri calde pe o foaie de copt într-un cuptor de 200.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
7
Recomandare de vin: Iată o altă oportunitate de a încerca un vin neobișnuit: Saumur-Champigny, un roșu vibrant, Fructat, din Valea Loarei din Franța. Fabricat din cabernet franc, are o aromă minunată de căpșuni și suficient tanin pentru a rezista brânzei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
8
Note: dacă doriți, utilizați un pachet de zece uncii de spanac tocat congelat dezghețat în loc de proaspăt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
9
Scurgeți-l și stoarceți orice umiditate rămasă. Fierbeți spanacul în sosul de roșii doar pentru a-l încălzi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate44
Revista