Blinele de dovlecei și năut cu verdeață de iarnă și salată de alune

Name: Blinele de dovlecei și năut cu verdeață de iarnă și salată de alune
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 linguri butte topit pâine integrală de grâu; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. suc de fructe butternut cubed; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate năut (garbanzos), scurs; 1 arge egg; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină; 1 Oreos dublu umplut frunze de salvie proaspete tocate; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil verdeață mixtă de iarnă, cum ar fi radicchio și escarole; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil alune albe; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi lingura suc de lamaie; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline, divizat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 0 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi roșii de chile

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați prăjiturile de dovlecei și năut cu verdeață de iarnă și salată de alune. Această rețetă servește 4 și costă 1,48 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 437 calorii. Acesta va fi un hit la dvs Iarna eveniment. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și vegetarian dieta. Un amestec de suc de lămâie, fulgi de chile, ou de arge și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Verdeață de iarnă Garlicky și salată de naut, Fritters De Dovleac De Iarnă, și Suc de dovleac de iarnă și verdețuri.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Prăjiți alunele pe o foaie de copt cu margini până se rumenesc și parfumate, 5 până la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Alune

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Puneți dovleceii într-un recipient sigur pentru cuptorul cu microunde cu 1/4 cană de apă și acoperiți cu folie de plastic. Gatiti la mare pana cand dovlecelul este fraged cand este străpuns, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Fructe

Apă

Folie

Echipamente pe care le vei folosi

Folie De Plastic

Cuptor Cu Microunde

Scurgere.

Pulsați pâinea într-un robot de bucătărie până se formează firimituri fine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

Adăugați dovlecei și năut și pulsați până când sunt ușor groase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Năut

Suc De Fructe

Adăugați ou, făină, salvie, sare, piper și fulgi de chile. Pulsează până se amestecă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Ardei Roșu

Piper

Făină Pentru Toate Scopurile

1/2 Crenguță Rozmarin

Sare

Ouă

Se încălzește 3 linguri. ulei într-o tigaie mare la foc mare. Aruncați porții de 1/4 cană de amestec de dovlecei în ulei, făcând câteva prăjituri la un moment dat și gătiți, întorcându-vă o dată, până se rumenesc, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Fructe

Ulei De Gătit