Baie Consistentă De Broccoli

Baie Consistentă De Broccoli
Niciodată nu poate avea prea multe rețete hor d ' oeuvre, asa ca da consistent broccoli Dip un try. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 181 calorii, 5g de proteine, și 10g de grăsime per portie. Pentru 39 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 44. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați salsa, chipsuri de tortilla, brânză de proces și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 22%. Acest scor nu este atât de minunat. Rețete similare includ Supă De Broccoli Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, Supă De Broccoli-Cartofi, și Cremă consistentă de Broccoli și supă de Kale.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare, gătiți carnea de vită la foc mediu până nu mai este roz; scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Transfer la un 3-qt. aragaz lent.
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
3
Adăugați brânză, supă, broccoli și salsa; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Dientes De AjoDientes De Ajo
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
4
Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 2-3 ore sau până când se încălzește, amestecând după 1 oră.
5
Serviți cu chipsuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 15 m.
Porții44
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareCondimentDipRăspândire
Revista