Bacon, roșii și ouă gratinate
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați slănină, roșii și ouă. Pentru $1.45 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 157 calorii. Această rețetă servește 16. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați arpagic, sare, înlocuitor de ouă din carton și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Bacon și ou Mac și brânză, Gratin de andive Belgian cu slănină (Gratin d ' endives Ardennaise), și California Mic Dejun Wrap (Avocado, Ou, Bacon & Mai Mult!).
Instrucțiuni
Așezați roșiile pe o foaie de copt cu margini ușor unsă. Prăjiți la 400 timp de 20 de minute sau până când roșiile se prăbușesc și încep să se rumenească.
Așezați cartofii într-un vas de copt de 13" x 9" ușor uns.
Se presară cu roșii prăjite și arpagic; aruncați ușor.
Combinați 1 ou, muștar, sare și piper într-un castron mare; bateți până se amestecă.
Adăugați 11 ouă rămase, înlocuitor de ou și lapte; bateți până se amestecă.
Se toarnă peste cartofi în vas.
Se presară cu slănină și parmezan.
Coaceți, neacoperit, la 350 timp de 45 de minute sau până când este setat.