Baba Ghanoush
Reteta Baba Ghanoush este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un spectaculos fără gluten, primar și întreg 30 opțiune pentru iubitorii de mâncare orientală middl. Această rețetă servește 8 și costă 58 de cenți pe porție. Acest hor d ' oeuvre are 92 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Un amestec de boia de ardei, tahini, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este destul de bun. Încercați Baba Ghanoush, Baba Ghanoush, și Baba Ghanoush pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Înțepați vinetele de câteva ori cu o furculiță, așezați-le pe o foaie de copt și coaceți într-un cuptor preîncălzit de 204° până când este foarte fraged, aproximativ 30-40 de minute.
Tăiați vinetele deschise, scoateți carnea și piureul într-un procesor ford împreună cu tahini, suc de lămâie, usturoi, chimen și sare.
Se servește garnisit cu ulei de măsline, pătrunjel tocat și boia.