Ardei Umpluți De Vară

Name: Ardei Umpluți De Vară
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi umăr; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varza tocata marunt; 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate roșii cubulete, nedrenate; 1 (vinete) morcov, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Apă fierbinte (100°F); 1 cățel de usturoi, tocat; 1 (vinete) ceapă tocată; 8 creveți și cu vene Piper după gust; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez nefiert cu bob lung; 8 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ardei galbeni, verzi sau roșii dulci; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei mărunțiți

Această rețetă servește 8 și costă 86 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 123 calorii. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Cap la magazin și ridica morcov, varza, ardei, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este grozav. Încercați Ardei Umpluți Cu Brânză De Capră: Aperitiv Spectaculos De Vară Pentru Următorul Tău Grătar, Ardei Proaspeți De Vară La Grătar, și Jicama murată, ghimbir și ardei de vară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați blaturile de ardei și rezervați. Gatiti ardeii in apa clocotita pana cand sunt fragede, aproximativ 2-3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Scoateți din apă și clătiți cu apă rece; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Scoateți tulpinile de pe blaturile de ardei și tocați suficient din blaturi pentru a măsura 1/3 cană. (Salvați ardeii rămași pentru o altă utilizare.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Într-o tigaie mare, carne de vită măcinată maro la foc mediu; scurgeți dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa, varza, morcovul, dovlecelul și ardeii tocați rezervați; se sotează până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

(rezervati 1 Lingura)

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Grăsime De Porc înapoi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați usturoiul; gatiti 1 minut mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Se amestecă roșiile, orezul, zahărul brun, busuiocul și piperul. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți timp de 20 de minute sau până când orezul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umăr