RețeteRevista

Amestec Picant De Gustări Din Semințe De Migdale-Dovleac

Amestec Picant De Gustări Din Semințe De Migdale-Dovleac
Picant migdale-Pumpkinseed Snack Mix ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție conține 101 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Un amestec de boia de ardei, semințe de dovleac prăjite, pătrate de cereale de orez și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 20%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Snack Baruri Cu Semințe De Dovleac, Curmale Și Susan, Briose Din Semințe De Dovleac Din Hrișcă, și Pumpkinseed, data și Tahini baruri.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 30
Echipamente pe care le vei folosi
Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)
2
Combinați primele 3 ingrediente într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Picanți, Fără Semințe și Tăiați Cubulețe (recomandat: Peppadew)Ardei Picanți, Fără Semințe și Tăiați Cubulețe (recomandat: Peppadew)
3
Combinați uleiul și următoarele 6 ingrediente într-un castron mic; stropiți peste amestecul de cereale, aruncând bine pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
8 Lipii Naan, Tăiate în Sferturi8 Lipii Naan, Tăiate în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Picanți, Fără Semințe și Tăiați Cubulețe (recomandat: Peppadew)Ardei Picanți, Fără Semințe și Tăiați Cubulețe (recomandat: Peppadew)
4
Tapetați o tigaie mare cu jeleu cu folie; înveliți folia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spaghete Multicereale FierteSpaghete Multicereale Fierte
(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Salam Tare, Tăiat JulienneSalam Tare, Tăiat Julienne
5
Răspândiți amestecul de cereale pe tigaia pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Salam Tare, Tăiat JulienneSalam Tare, Tăiat Julienne
6
Coaceți la 300 timp de 10 minute; se amestecă.
Echipamente pe care le vei folosi
Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)
7
Coaceți încă 7 minute sau doar până când amestecul începe să se rumenească.
Echipamente pe care le vei folosi
Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)
8
Se scoate din cuptor; se presară sare și se amestecă bine. Se răcește în tigaie pe un suport de sârmă. A se păstra într-un recipient etanș.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)
Salam Tare, Tăiat JulienneSalam Tare, Tăiat Julienne
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate25
Fără lactate
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Doar pâine prăjită cu usturoi
Pulpe de pui cu ananas
Salată de cartofi cu fasole verde
Supă de kale cu cârnați italieni
Sangria fructată
Plăcintă cu carne consistentă
Friptură de porc la grătar cu miere și ierburi
Salată de rucola, mere și ridichi cu vinegretă de cidru
Pulpe de pui cu ghimbir
Ceapă verde, fenicul și mangold elvețian fiarte
Rețete înrudite
Ouă în Purgatoriu
Tort cu ciocolată neagră și pecan
Doar pâine prăjită cu usturoi
Pulpe de pui cu ananas
Revista
Tort cu ciocolată neagră și pecan
Pulpe de pui cu ananas
Fursecuri cu plăcintă cu pecan
Pâine cu cartofi I
Salată de cartofi cu fasole verde
Plăcintă cu budincă de banane și caramel sărat
Transformarea prăjiturii cu fructe albe
Lasagna mexicană
Amprente de plăcintă cu nuci pecan
Nachos Guy-italiani