Împrospătarea Plantelor

Împrospătarea Plantelor
Dacă aveți în jur 10 minute pentru a petrece în bucătărie, reîmprospătarea plantelor ar putea fi un super fără gluten, fără lactate, paleolitic și lacto ovo vegetarian rețetă pentru a încerca. Această garnitură are 4 calorii, 0g de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Pentru 9 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Dacă aveți la îndemână 6 frunze de mentă, frunze de busuioc, frunze de pătrunjel și alte câteva ingrediente, o puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 49%, care este solid. Rețete similare includ Împrospătarea Plantelor, Luau Refresher, și Raspberry Refresher.

Instrucțiuni

1
Adăugați sucul de lămâie și 3 căni de apă într-un ulcior mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon
2
Așezați pătrunjelul, menta, busuiocul și semințele de muștar într-un blender cu restul de 1 cană de apă. Puree până la neted, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru Asezonarea CărniiPentru Asezonarea Cărnii
MentăMentă
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Se strecoară amestecul purificat printr-o sită cu ochiuri fine în ulcior. Se da la frigider cel putin 1 ora inainte de servire.
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
4
Se ornează cu felii de tei și mai mult pătrunjel și mentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felie De TeiFelie De Tei
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
5
Fotografie de ONG-ul Ngoc Minh
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Revista