Înghețată De Iaurt

Înghețată De Iaurt
Iaurt Sundaes este un fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 4 porții. Acest desert are 192 calorii, 6g de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Pentru $1.15 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de afine, iaurt de vanilie, granola crocantă de arțar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 7 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 45%. Rețete similare includ Înghețată De Iaurt, Înghețată De Iaurt Caramel, și Sundaes Crocante Cu Iaurt De Mere.

Instrucțiuni

1
Puneți 1/4 cană de iaurt în fiecare din cele 4 pahare parfait. Completați fiecare cu 1/4 cană de fructe de pădure, 1/4 cană de iaurt și 1 lingură de Granola de arțar crocantă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fistic Tocat Decojit Prajit Si SaratFistic Tocat Decojit Prajit Si Sarat
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru ServireSirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
2
Copiii pot ajuta: stabiliți granola, iaurtul și fructele de pădure, astfel încât copiii să își poată face propriul mic dejun. Îmi place să folosesc cupe de măsurare pentru a scoate granola și fructele, astfel încât să învețe cum să-și servească o porție.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fistic Tocat Decojit Prajit Si SaratFistic Tocat Decojit Prajit Si Sarat
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Cap De AerBomboane Cap De Aer
DificultateUșor
Gata În7 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista