Încălziți și mâncați plăcinta ciobanului

Name: Încălziți și mâncați plăcinta ciobanului
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 3
Cuisine: european, irlandez
Ingredients: 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin 10 Sos de vită de 1/2 oz; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 Oreos dublu umplut felii de castravete englezesc în formă de semilună; 8 creveți și cu vene piure de cartofi instant cald; 680 ardei habenero carne de vită macră; 1 kilograme conserve fiecare) legume amestecate, scurse; 1 (vinete) ceapa, tocata; 28 ardei habenero plic supa de ceapa se amestecă; 3 creveți și cu vene paprika pentru stropire

Plăcinta de păstor cu căldură și mâncare ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 3 porții cu 646 calorii, 65g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.63 pe portie, această rețetă acoperă 50% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 27 minute. Această rețetă de la recipes.menshealth.com are 1 fani. Această rețetă este tipică bucătăriei scoțiene. Dacă aveți la îndemână legume, piper, carne de vită măcinată și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma legumele mixte, puteți urma acest fel principal cu Desert De Plăcintă Cu Dovleac ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este super. Încercați Paleo Shepherd ' s Pie, Punch de la căldură la căldură, și Nu pot-mânca-doar-un rulouri de scorțișoară pentru rețete similare.