Împletitură De Spanac De Ton

Panglica de spanac de ton durează aproximativ 1 oră de la început până la sfârșit. Pentru $1.01 pe portie, obțineți un fel principal care servește 10. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 184 calorii, 12g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de parmezan, brânză provolone, ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 59%. Încercați Împletitură Italiană De Spanac, Împletitură Italiană De Spanac, și Salată De Spanac Cu Ton pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați spanacul, tonul, brânza de vaci, parmezanul și usturoiul; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Roșii Hunt's®

Biscuiți Din Grâu Integral

Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite

1 Portocala, Coaja

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Desfaceți aluatul rulou semilună pe hârtie cerată; nu separați aluatul. Apăsați pentru a sigila cusăturile și perforațiile. Acoperiți cu o altă bucată de hârtie cerată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Tuburi (8 Uncii Fiecare) De Aluat Pentru Rulada De Semilună La Frigider

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)

Rulați aluatul pentru a forma un 14-in. x 10-in. dreptunghi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)

Drajeuri Perle Albe

Transferați aluatul într-un 15-in uns. x 10-in. x 1-în. tava de copt, aruncând hârtie cerată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Întindeți umplutura în centrul aluatului pe lungime într-un 3-1 / 2-in. dezbracă-te. Se acoperă cu brânză mozzarella.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Cruzi Mărunțiți

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)

Pe fiecare parte lungă, tăiați 1-in.- benzi largi aproape la marginea de umplere. Începând de la un capăt, pliați benzi alternante într-un unghi peste umplere; prindeți capetele pentru a sigila.

Combinați oul cu apă și periați deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

2 Linguri De Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Se coace la 375 la 18-20 de minute sau până se rumenesc.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Se servește cald.

Echipamente

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Ingrediente

Porții:

184Nuci de orice fel (tocate)

poate ton, bine drenat și fulgi 227Nuci de orice fel (tocate)

brânză de vaci în stil cremă, bine scursă 1

ou, bătut 2

căței de usturoi, tocați 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

parmezan ras 85Nuci de orice fel (tocate)

felii mozzarella sau brânză provolone 227Nuci de orice fel (tocate)

tub refrigerate semiluna role 283Nuci de orice fel (tocate)

pachet spanac tocat congelat, dezghețat și stors uscat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 lingurita de sare afumata hickory

Vin recomandat: Pinot Noir, Merlot, Vin Roz

Pinot Noir, Merlot și vinul rossimbroul sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca vin de Sandwich Pinot Noir al lui Jimmy John. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.