Zucchini-menta paste ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 20g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 589 calorii. Pentru $ 2.28 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați nuci, dovlecei, brânză de parmezan și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a consuma pastele, puteți urma acest fel principal cu Paste De Desert Cu Ciocolată ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este destul de bun. Încercați Paste Pesto de busuioc cu dovlecei și mentă, Paste Farfalle cu dovlecei, mentă și migdale, și Zucchini prăjiți + paste Pappardelle cu mentă și fistic Pesto pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Topiți untul cu ulei de măsline într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare; adăugați șobolani și sotati 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Frișcă Suplimentară Groasă
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați dovlecelul; sotati 5 minute sau până când dovlecelul este fraged. Se amestecă usturoiul tocat și se gătește 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dressing Lamaie Piper
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
3
Se ia de pe foc; amestecați sucul de lămâie, coaja de lămâie, sarea kosher și piperul negru proaspăt măcinat. Aruncați pastele fierte, menta proaspătă, nucile și parmezanul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Paste Fierte
Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Mentă Proaspătă
Nonpareils Argintii
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
4
Se presară cu brânză feta chiar înainte de servire.