Ziua Pământului Granola De Arțar Crocantă Fără Ovăz

Ziua Pământului Granola De Arțar Crocantă Fără Ovăz
Ziua Pământului fără ovăz Crispy Maple Granola ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 513 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 1,26 USD pe porție. 106 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați cereale de orez brun, sare, nucă de cocos și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este extraordinar. Încercați Batoane de Granola crocante fără Gluten cu Quinoa, Clustere mari arțar scorțișoară Granola cu ciocolată (vegană, fără gluten), și

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 300 buc. F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Așezați cerealele crocante de orez într-un castron mare.Tăiați aproximativ cele 2 căni de caju și amestecați-le cu cerealele.Dacă folosiți nuci întregi, măcinați 1/3 cană de caju în râșnița de condimente. Se va transforma într – o pulbere-dacă începe să se aglomereze și să devină unt de nuci, chiar mai bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Unt De NuciUnt De Nuci
CajuCaju
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Așezați caju măcinat sau untul de nuci într-o tigaie mică.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt De NuciUnt De Nuci
CajuCaju
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Adăugați siropul de arțar, vanilia, scorțișoara și sarea și puneți întregul shebang la foc mediu-mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru ServireSirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Ciocolate Cu Lapte Hershey®'s Kisses®Ciocolate Cu Lapte Hershey®'s Kisses®
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
5
Bateți pentru a combina. Dacă rămân câteva bucăți mici de nuci, nu se face rău. Când vine vorba de fierbere mică, lăsați-l să fiarbă, în timp ce bateți, aproximativ un minut sau două, apoi scoateți-l de pe foc.
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
6
Se toarnă amestecul de arțar peste cereale și nuci din castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru ServireSirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
7
Presărați nuca de cocos și semințele de in, apoi amestecați ușor pentru a combina și acoperi totul cu amestecul lipicios.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De InSemințe De In
Stropi în Formă De InimăStropi în Formă De Inimă
8
Întindeți amestecul de cereale pe două foi de prăjituri (unse sau căptușite cu un covor de copt din silicon – folosesc covorașul de copt) sau în două tigăi de sticlă de 9 x 13". Rețineți că metalul (care nu este căptușit cu un covor de copt din silicon) va găti (și va arde) granola-cereale mult mai repede decât sticla. Este posibil să doriți să reduceți temperatura cuptorului la 275 buc.F dacă utilizați metal.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
9
Coaceți cerealele timp de 30 până la 40 de minute, amestecând-o la fiecare 10 minute pentru gătit uniform sau până când este rumenită și crocantă după bunul plac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții8
Scor De Sănătate20
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista