Ziti cu somon de muștar de miere

Ziti cu somon de muștar de miere ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 707 calorii, 35g de proteine, și 29G de grăsime per portie. Pentru $ 3.54 pe portie, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de smântână grea, pătrunjel, vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până miere ai putea urma acest curs principal cu Miere De Turtă Dulce ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este destul de bun. Încercați Somon de usturoi de muștar la cuptor cu sos de muștar de miere, Miere-Muștar Somon, și Miere De Muștar Somon pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Uleiul ușor o tigaie mică de prăjire.
Puneți somonul în tigaie, cu pielea în jos.
Întindeți mierea peste somon și apoi presărați cu 1/4 linguriță de piper. Prăjiți somonul până când abia ați terminat, aproximativ 12 minute, în funcție de grosimea fileului.
Într-o cratiță medie, încălziți uleiul la foc moderat.
Adăugați ceapa și gătiți, amestecând ocazional, până la translucid, aproximativ 5 minute.
Adăugați vinul și fierbeți până când rămâne aproximativ 1 lingură, aproximativ 2 minute.
Bateți muștarul, smântâna, sarea și restul de 1/4 linguriță de piper. Opriți căldura. Îndepărtați somonul și amestecați-l și pătrunjelul în sos.
Într-o oală mare cu apă clocotită, sărată, gătiți ziti până când tocmai ați terminat, aproximativ 13 minute.
Scurgeți pastele și aruncați cu sosul.
Recomandare de vin: cu dulceața mierii și căldura și aciditatea muștarului, un vin roșu fructat, cum ar fi un Pinot noir din California ușor răcit, ar fi o alegere excelentă.